Contexto
Quadro de desconforto postural recorrente ao final do dia de trabalho.
Objetivo
Retomar atividades sem piora das sensações de peso e melhorar a tolerância ao esforço físico.
Estratégia
Técnicas manuais suaves, exercícios graduados e ajustes ergonômicos no dia a dia.
Resultados
Episódios menos frequentes de cansaço corporal e maior autonomia no autocuidado.
Vamos conversar?
Tiro suas dúvidas e proponho um plano.