Contexto
Equipe com alta demanda e longos períodos sentados, relatando forte cansaço físico e tensão cervical.
Objetivo
Reduzir desconfortos posturais e orientar ajustes simples para cada posto de trabalho.
Estratégia
Palestra ao vivo, diagnóstico rápido dos postos e um protocolo de pausas ativas.
Resultados
Maior adesão às pausas, redução de queixas posturais nas semanas seguintes e melhora da percepção de bem-estar.
Vamos conversar?
Tiro suas dúvidas e proponho um plano.